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兒童矮小癥發病率上升 你家孩子身高達標嗎 |
作者:企劃中心 閱讀次數: 發表時間:2018年02月26日 15:22 |
在生活水平日益提高的今天,矮小癥發病率卻呈上升趨勢,目前,廈門有3%的兒童患矮小癥身高不達標初步估算,廈門目前14歲以下兒童中身高不達標的約有4萬人。通俗地講,班上排在前三位的矮小孩子就有可能是矮小癥患者。
爸爸媽媽們,你們的孩子身高達標了嗎?遺傳雖然決定了孩子身高的大方向,但良好的后天環境對孩子長高也很有幫助哦。
1兒童矮小癥的分類
1.體型正常、生長緩慢性矮小
患兒外觀均勻性矮小,但生長緩慢,最常見的疾病為生長激素缺乏癥(GHD).其他有環境和
精神因素引起的矮小、染色體病變引起的特納綜合癥、慢性疾病(如營養不良、慢性腎臟
疾病、先天性心臟病、慢性哮喘等)引起的矮小癥。
2.體型不勻稱性矮小
這類患兒外觀不勻稱性矮小,即患兒的軀干與四肢長短不成比例,常見于軟骨發育不良、
成骨不全和甲狀腺功能減低癥。
3.體型正常、生長速度正常的矮小。
這類患兒外觀為勻稱性矮小,且每年的生長速度正常,常見于家族性矮小癥。
2引發兒童矮小癥的原因
1. 生長激素缺乏或分泌不足,導致身高不能正常生長(即通常所指的侏儒癥),如果不進行
生長激素替代治療,最終身高只能達到130厘米左右
2.性早熟患兒通常個子偏矮
3.1/3宮內生長遲緩兒成年后身材矮小
4.甲狀腺功能低下
5.家族性矮身材
6.其他疾病,如先天性卵巢發育不全、某些代謝性疾病(如先天性軟骨發育不全、
腎小管酸中毒等)和某些慢性疾病及營養不良等。
34歲,判定孩子是否矮小的黃金分界線
孩子生長緩慢的信號
●兒童的生長速度3歲前小于7厘米/年
●3歲到青春期小于5厘米/年
●青春期小于6厘米/年
不論男女,判定兒童矮小有一條黃金分界線,那就是4歲。4歲左右,人體內生長激素、
甲狀腺素已基本形成,飲食、睡眠習慣逐漸形成,從身材上可以看出是否存在缺陷,這
些條件對今后的生長發育都起著決定性的作用。建議家長每兩個月給孩子量一次身高,
如果生長速率過慢,就需要及時看醫生了。
5如何治療兒童矮小癥?
藥物治療方法
矮小癥患者大多數可通過藥物治療而長高,關鍵是要查出矮小癥的病因,進行有針對性的
治療。甲狀腺功能低下引起的矮小,可用甲狀腺素治療。侏儒癥,應補充生長激素進行藥
物治療,對Tumer綜合征、慢性腎衰和宮內發育遲緩等非生長性激素缺乏等引起的矮小,
用生長激素治療效果很顯著。
非藥物治療方法
1.合理的飲食:蛋白質是骨骼與肌肉生長的能量來源,同時又能促進生長激素的分泌,是
兒童生長發育最基本的要素之一。
2.適量的運動:運動不僅能促進生長激素的分泌,同時,身體充分運動后還能增進食欲,
對孩子增高有幫助。
6孩子長高的5大關鍵詞
關鍵詞1 睡眠
孩子長高主要受到生長激素的作用,它的分泌是脈沖式的,在睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態
下的3倍左右。生長激素分泌的高峰期在晚上10點—凌晨2點之間,入睡后35—45分鐘開始
分泌量增加,因此最好在9~10點之前上床睡覺,每晚保證孩子有9小時以上的睡眠時間。此
外,睡眠時全身的肌肉處于放松狀態,有利于關節和骨骼的伸展。
關鍵詞2 飲食
想讓孩子長高,營養充足還不夠,家長還要保證營養的均衡,飲食上應注意葷素搭配、有粗有細,
食物品種盡量多樣化。動物性食物中富含的蛋白質是人體長高的主要原料,每天應保證一定量
的供給。蛋白質主要存在于動物食品如瘦肉、魚、蝦等海產品,動物內臟、雞蛋、牛奶中,豆制
品也是較理想的優質蛋白來源。此外,足夠的鈣質也是長高的必需條件。牛奶是最理想的鈣質來
源,每天應該讓孩子喝300—500毫升,蝦皮以及一些蔬菜中鈣的含量也較多。各種微量元素對促
進生長發育也是至關重要的,尤其是鋅元素,故應讓孩子多吃新鮮水果和海產品、堅果類食物。
關鍵詞3 運動
運動對兒童身高增長有明顯益處,運動的兒童比不運動的兒童平均高2—3厘米。因為運動可以加
快全身血液循環,改善肌肉和骨骼系統的營養。適量的運動還可增加對骨端骺板的刺激,加速骨
細胞的增殖,從而促進骨骼的生長,此外還能刺激腦垂體分泌生長激素。應該多鼓勵孩子多做些
跳繩、打籃球等彈跳性的運動。
關鍵詞4 女孩初潮
女孩來月經后身高增長速度就開始減慢,表明生長加速期已過,但是并不意味著不會長高了。有研
究顯示,少女從月經初潮到發育基本結束這段時間中,身材還在長高,平均身高還可增長5—7厘米。
因此,“來月經就不再長高”的說法是不科學的。
關鍵詞5 生長激素
生長激素療法并不是每個身材矮小的人都能用的,它只適用于以下情況:生長激素缺乏癥、先天性卵
巢發育不全綜合征、小于胎齡兒矮小兒童、慢性腎功能不全引起的矮小以及特發性矮小癥。目前臨床
用的生長激素和人生長激素結構完全相同,純度較高,一般不會帶來任何有害的病原,也尚未發現任
何有定論的、嚴重的副作用,因此對于那些適用生長激素治療的病人來說,這種方法是安全的。
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